よく「何も続かないんです」
と、いう言葉を聞く。
でも、それって
あなたが根性がなかったり
だらしなかったり
いい加減な人間だからという
理由ではないと思う。
やり方や、考え方が
自分と合っていないだけ
「あの人は楽しそうに
上手くできている」
それは、その人が自分に合った
スタイルをやっているだけ
みなさんも普段から無意識に
やっていることがあるはず。
例えば…
靴を脱いだら揃えたり
オムツはオムツ入れに捨てたり
服を畳んで同じ所にしまったり
おんぶで寝かしつけたり
朝起きてカーテンを開けたり
お風呂出るついでに浴槽洗ったり…
「無理せず自然とやっていること」は何か？
あと、面倒くさくて
やりたくないことを
どうやったら簡単に
続けられるかも大事で。
私は、シャンプーとコンディショナー、
日焼け止めを、定期おトク便に。
なくなりそうになった頃
勝手に届く
理由は、店頭で欠品になってることが多く
ストレスだったから。
しかも店頭で買うより
安いし時短。
自分に合う、
しっくりくる方法や、
考え方を見つけて
それをやってみると
案外続くもの。
向いてないことを、
努力しない努力をして
楽しく、いかに
いい気分で生きれるかを
実験中。
そして、機嫌の良さが
家族や周りに還元できたら
いいなと思っています。